Навигация по сайту
Женское здоровье
Мода и стиль
Салон красоты
Отношения
Дом и семья
Рецепты
Свадьба
Интересное
» » Полезные свойства киви

Полезные свойства киви

Киви является очень полезной ягодой, в зависимости от сорта она может быть как желтой, так и зеленоватого цвета. Эта ягода прорастает в субтропических странах и обладает очень приятным вкусом. Ее употребляют, разрезав на две части. А очищенную полностью ее шинкуют на салаты, из ее мякоти изготавливают мороженное, различные фруктовые соусы, а также она служит прекрасным украшением всевозможных десертов и другой выпечки. Также вместе с киви запекают рыбу и мясо.

Полезные свойства киви

Киви достаточно полезная ягода, которая содержит в себе самые распространенные витамины, такие как В1, В2, В6, В9, С, Е, РР, А, и кислоты, а еще, пищевые волокна и крахмал, а также серу, фосфор, кальций, магний, хлор, натрий, фтор, железо, марганец, йод, мед и многие другие.

Из-за высокого объема калия в составе, киви очень полезна при заболеваниях сосудов и сердца, она чистит сосуды, помогает сжиганию жиров, и предотвращает образование тромбов.

Помимо всего прочего, киви приводит к улучшению физической работоспособности, повышению тонуса организма, а также она является антиоксидантным и противоопухолевым действием.

В случае переедания, киви отлично справляется с тяжестью в желудке, так как способствует расщеплению жиров и приводит к ускорению процессы переваривания пищи.

Очень широко киви применяется в косметологии. Сама мякоть киви очень хорошо приводит в тонус кожу, смягчают, очищают, а также отбеливают. Маски с использованием киви омолаживают и питают кожу, а также эффективно киви в качестве пилинга.

Также очень хорошо применять маски из киви для волос, которые способны предотвращать седину.

Для того, чтобы осветлить кожу необходимо смешать кунжут или мак с мякотью киви и нанести на лицо круговыми движениями, а после этого промыть водой слегка теплой температуры. Подобная маска идеальна для жирной и нормальной кожи.

Для придания свежести и ухоженности лицу необходимо смешать сметану, мякоть киви и мед. Такие маски насытят кожу влагой, подтянет и придаст ей ухоженный вид.

Очень эффективны различные пилинги для лица на основе мякоти киви, а также маски для укрепления волосяных луковиц и избавление от жирного блеска волосы.



Добавление комментария:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:


Поиск по сайту